A konditeremben sokat kardiózok, most 1 órásakat szoktam, viszonylag nehézre állítva a gépet. Közben könyvet olvasok a tabletről, ráraktam a kalózmásolt digitális formáját annak, amit fizikailag is olvasok. A bérletem feljogosít a különféle csoportos órákon való részvételre (köredzés, dinamikus jóga, gerinc torna, zsírégető torna stb.), amik mind nagyon izgatják a fantáziámat. De félek, hogy gyenge lennék kibírni 60 perc folyamatos ugrálást, ezért erősítem magam még. Belső combizomra szereztem két napja egy szörnyű izomlázat, nem tudom, elmúlik-e valaha. Azt a combzárós gépet óvatosan kell használni, azt hittem, leszakad tőle a faszom.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése